ムダなダイエットコレクターからオサラバする方法
低代謝で痩せにくい体質でも痩せられます。
半年間で14kgです。55kg→41kgへ減量成功レビュー
これは南優子さんが半年で14kg（55kg→41kg）の
減量ダイエットに成功した内容です。
道のりはとても長かったです。
南優子さんは当時、低代謝で痩せにくい体質でした。
なのに友人からは、「モデルの人数が足りないから
優子ちゃん次のショーに出てね」
「え？」
「うっそー」
「ねぇ・・・今、何て言った？」
体型に自身がなく、太い私が「モデル？」
「うそでしょうー！」
呆然とする南さんに
プロのモデルになることが決まっていた
先輩やスタイル抜群の同級生や友人からは
「美容外科に行って脂肪吸引でもしてもらえば～？」
と、友人達は簡単に言うし！
「優子って脚太いもんなー。
今日から絶食でもしたらいいやん」と無責任な無茶振り
これだけでも南さんにすれば大変大きな衝撃だったのですが、
落ち込む優子さんにさらなる”大事件”が起きました。
本当に大好きだった彼と急に連絡が取れなくなり、
もう駄目だと諦めかけた頃に出会ったんです。
そして、彼にフラれてしまいました。
いつか、ダイエットに成功したら・・・
「もしいつかどこかで彼と会ったときに綺麗になった私を見れば・・・」
「私が痩せたら学校のみんなは羨ましがるに違いない・・・」
「私が痩せたら、私が細くなったら、私が綺麗になったら・・・」
（私＝南優子さん）
と、絶対ダイエット成功してやる目標を持ちました。
このサイトは、南優子さんの南優子式ダイエットの
口コミや感想、内容などの情報を公開しています。
まず、何から始めればいいかから始めました。
何を食べていいのか？何は食べてはいけないのか？
どうすればリバウンドしない体質になるのか？
過食症や拒食症にならなくても痩せられる方法は？
新陳代謝など体質改善はどうすればいいのか分からず、
また家に引きこもりが続いていたある日、
上手く言葉に表せないのですが光のような何かが見えました。
なぜ脂肪が落ち、どうすれば維持できるのか？
など一切考えずに一気に体重を落とすことしか
見えていなかったと気付き１８歳になったばかりの
私（私＝南優子さん）は学校の勉強なんて
そっちのけで人間の体にのめりこんでいきました。
体の骨格、筋肉の付き方や動きなどです。
さらに、ダイエット界で活躍されているの先生方の書籍や栄養学、
実験資料など、ダイエットや人間の体や脳に関わるあらゆる
情報を読み、調べ、聞き、実践し、自分なりに考えて実践、
調べる、実践と繰り返し、これまで行ってきたダイエットは
過酷なダイエットではなかったです。
それは、体の軽さや心地よさを感じました。
１ヵ月も経つ頃には「食べた分だけ体重が増える」という
低代謝の体になっていたはずなのに、今まで以上に
食べても太らなくなり、半年が経つ頃には私以上に
周りが驚きを隠せないというほど痩せることができ、
以前は馬鹿にしていたあの先輩や同級生たちが
間違いなく憧れではないが羨ましがっていることが
空気をつたって伝わってきましたのを感じました。
なぜなら、半年で14kgのダイエットに成功したものでしたから
（半年間で55kg→41kgへ減量成功）
